Winkelwagen

0 artikel(en)

Subtotaal: € 0,00

fruitijsjes voor de warme zomerdagen!

Met diabetes is het belangrijk om een gezonde levensstijl erop na te houden. Gezonde voeding is één daarvan.

Maak bijvoorbeeld deze gezonde fruitijsjes! 

fruitijsjes

 

Ingedriënten: 

2 kiwi's
1/2 watermeloen
2 bananen 

Benodigdheden: 

ijsvormpjes
vriezer

 

Bereidingswijze: 

Pureer de kiwi’s samen met de bananen middels een keukenmachine of stop ze in een blender.

Giet dit vervolgens in een paar ijsvormpjes en zet dit met een ijsstokje erin in de vriezer.

Het hangt van de gootte van de ijsvormpjes af hoeveel stuks eruit gehaald kunnen worden. 

Laat dit alvast zo’n 45 minuten in vriezer hard worden. 

Blend of pureer de watermeloen en giet dit in de rest van de vormpjes.

Stop het in de vriezer en je hebt de dag erna heerlijk gezonde ijsjes!

Cookies

Voor het functioneren van deze site maken wij gebruik van cookies. Een cookie is een klein bestand dat met een webpagina wordt meegestuurd en door de browser op de harde schijf van uw computer wordt opgeslagen.

Diabetes Desk maakt gebruik van volgende soorten cookies:

  • Noodzakelijke cookies voor het bijhouden van uw winkelmandje
  • Analytische cookies voor het anoniem bijhouden van statistieken

Sluiten [x]